Functional training
Obtine flexibilitatea si echilibrul de care ai nevoie in viata ta prin functional training!
Zona de functional training este locul ideal de a te relaxa dupa o zi încarcata la birou. Cu instrumente precum Swiss Ball, Core Bag, TRX vei reusi sa te eliberezi de stresul acumulat de-a lungul zilei, fiind locul potrivit pentru a te pregati pentru antrenamentele alaturi de specialistii Urban Fitness & Gym.
Beneficiile antrenamentelor functional training:
- poti arde si 1200 de calorii/ ora
- ajuta persoanele cu o mobilitate redusa
- lucreaza toti muschii
